「保育士って、実際どんな1日を過ごしているの？」
「子どもと遊ぶ以外に、どんな仕事をしているのか知りたい」
これから保育士を目指す方や、資格を取ったあとの働き方を具体的に知りたい方に向けて、保育士の1日の流れを、時間割の例を使ってわかりやすく紹介します。
保育士の1日のスケジュール（時間割の例）
まずは、保育園の1日の流れを表で見てみましょう。園やクラスによって違いはありますが、多くの保育園がおおむね次のような流れで1日を過ごしています。
| 時間 | 子どもの過ごし方 | 保育士のおもな仕事 |
|---|---|---|
| 7:00〜9:00 | 順次登園・自由遊び | 開園準備、受け入れ、健康状態の確認、保護者からの連絡の受け取り |
| 9:30 | 朝の会 | 出欠確認、今日の予定の話、歌や手遊び |
| 10:00 | 主活動（散歩・戸外遊び・製作など） | 活動の進行、安全の見守り、一人ひとりへの声かけ |
| 11:00〜12:00 | 給食 | 配膳、食事の補助、アレルギー対応の確認 |
| 12:30〜14:30 | 午睡（お昼寝） | 午睡中の見守り、連絡帳・記録の作成、打ち合わせ、交代で休憩 |
| 15:00 | おやつ | 配膳、補助、片付け |
| 15:30〜 | 帰りの会・自由遊び | 1日のふり返り、室内遊びの見守り |
| 16:00〜18:00 | 順次降園 | お迎え対応、保護者へその日の様子を伝える |
| 18:00〜 | 延長保育 | 少人数での保育、閉園準備 |
※0〜2歳の乳児クラスは、給食やお昼寝の時間が少し早くなることが多いです。
保育士はシフト制で働くのが一般的
保育園は朝早くから夕方以降まで開いているため、保育士は時間をずらして出勤するシフト制で働くのが一般的です。
| シフト | 勤務時間の例 | おもな役割 |
|---|---|---|
| 早番 | 7:00〜16:00 | 開園準備、早い時間の受け入れ |
| 中番（普通番） | 8:30〜17:30 | 日中の保育の中心 |
| 遅番 | 10:00〜19:00 | 夕方のお迎え対応、延長保育、閉園作業 |
※時間は一例です。園によって、シフトの種類や時間は異なります。
早番の日は夕方早めに帰れる、遅番の日は朝ゆっくりできるなど、1日の過ごし方がシフトによって変わるのも保育士の働き方の特徴です。
時間帯ごとの仕事内容
朝｜登園・健康状態の確認
登園時は、子どもの表情や体調、機嫌をさりげなく確認します。保護者から「昨日の夜少し咳をしていた」などの連絡を受け取るのもこの時間です。1日の安全を左右する、大切な時間帯です。
午前｜主活動（保育の中心）
年齢やクラスに合わせて、
- 散歩・戸外遊び
- 製作・歌・手遊び
- 絵本の読み聞かせ
などを行います。楽しさだけでなく、子どもの発達に合った関わり方が求められます。
昼｜給食・午睡
食事の補助や声かけをしたあと、午睡の見守りに入ります。午睡の時間は、
- 連絡帳・保育記録の作成
- 職員同士の打ち合わせや情報共有
- 交代での休憩
などを行うことが多く、事務作業が集中する時間帯でもあります。
午後｜おやつ・帰りの会・お迎え対応
おやつのあとは帰りの会で1日をふり返り、お迎えに来た保護者へその日の様子を伝えます。短い時間でも、保護者との信頼関係を築く大切なコミュニケーションです。
夕方以降｜延長保育・閉園
遅番の保育士は、延長保育で少人数の子どもを見守りながら、掃除や翌日の準備をして閉園します。
乳児クラスと幼児クラスでは1日の過ごし方が違う
同じ保育士でも、担当するクラスによって1日の中身は大きく変わります。
| 乳児クラス（0〜2歳） | 幼児クラス（3〜5歳） | |
|---|---|---|
| 生活のお世話 | おむつ替え、食事の介助、着替えの手伝いが多い | 身の回りのことを自分でできるよう見守る |
| 午睡 | 呼吸や寝る姿勢をこまめに確認する | 年長クラスでは、就学に向けてお昼寝をなくしていく園もある |
| 活動 | 一人ひとりのペースに合わせた遊び | 集団での活動や行事の練習が増える |
乳児クラスは一人ひとりへの細やかなお世話が中心、幼児クラスは集団での活動や行事の準備が中心になる、というイメージです。
休憩や事務作業はいつしているの？
「保育士は休憩が取れない」という声を聞いて、不安になる方もいるかもしれません。
多くの園では、子どもがお昼寝をしている時間に、保育士が交代で休憩を取ります。連絡帳や記録などの事務作業も、この時間にまとめて行うことが一般的です。
ただし、休憩の取りやすさや事務作業の量は、園の体制によって大きく変わります。見学や面接のときに「休憩はどのように取っていますか？」と確認しておくと安心です。
保育士の1日で「大変」と言われやすいこと
よく聞かれるのは、次のような声です。
- 体力的にきつそう
- 書類や連絡帳などの事務作業が多そう
- 忙しくて余裕がなさそう
忙しい場面があるのは事実です。ただ、業務の分担やフォロー体制が整っている園では、同じ仕事でも負担感はかなり違います。
働きやすい園の見分け方や、保育士の仕事の全体像は、こちらの記事で詳しく紹介しています。
▶︎ 働きやすい保育園の見分け方!? 知っておきたいチェックポイント
▶︎ 【保育士の仕事まるわかり】保育士とは？仕事内容・1日の流れ・やりがい・なり方まで
八丁はなみずき保育園の1日
ここからは、実際の園の例として、八丁はなみずき保育園（三鷹駅の近く・武蔵野市にある東京都認証保育所）の1日の流れを紹介します。開園時間は7:30〜20:30（月曜日〜土曜日）です。
| 時間 | 1日の流れ |
|---|---|
| 7:30 | 開園。順次登園（視診・検温）、合同保育（自由遊び）、片付け、排泄（おむつ交換） |
| 9:30 | おやつ、朝の会 |
| 10:30 | クラス別活動（戸外または室内） |
| 11:00 | 水分補給、昼食、排泄、午睡準備 |
| 12:30 | 午睡（3・4歳児はワークのあとに午睡） |
| 15:00 | 目覚め、排泄、着替え |
| 15:30 | おやつ、帰りの会 |
| 16:00 | 午後活動、合同保育、降園準備、順次降園 |
| 20:30 | 閉園 |
5歳児クラスは、小学校の生活に向けて、4月から少しずつお昼寝をなくしていきます。
保育士の働き方では、
- 業務を一人で抱え込まないチーム体制
- 午睡中に事務作業と休憩を分けて取れる流れ
- 新人・未経験の方でも相談しやすい環境
を大切にしています。
「こんな働き方もあるんだ」と、ひとつの参考として気軽にのぞいてみてください。見学や相談だけのお問い合わせも歓迎しています。
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まとめ｜保育士の1日は、園の体制で過ごしやすさが変わる
- 保育士の1日は、登園から閉園まで時間帯ごとに役割がある
- シフト制で働くのが一般的で、勤務時間は日によって変わる
- 乳児クラスと幼児クラスでは、仕事の中身が大きく違う
- 休憩や事務作業の取りやすさは、園の体制によって変わる
これから保育士を目指す方は、資格の取り方だけでなく、働く1日のイメージも一緒に知っておくと、自分に合う園を選びやすくなります。
